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Sat, Nov

Comienza el taller gratuito de Actividad Física para la Salud

La ciudad
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La actividad está dirigida a adolescentes y adultos y se realizará los lunes, miércoles y viernes. 

La Subsecretaria de Deportes y juventud, comunica que el próximo miércoles 6 de enero se reinicia el Taller de Actividad Física para la Salud.  

El taller se lleva adelante con personal de la Subsecretaria de Deportes y Juventud, la Profesora Patricia Diaz, los días lunes, miércoles y viernes de 19 a 21 hs, en el Centro Educativo Terapéutico, detrás del Registro Civil.  

Actividades adaptadas a las características y objetivos personales: caminatas, circuitos aeróbicos y localizados dirigidas a  adolescentes y adultos. 

La actividad física regular es un importante componente para un estilo de vida saludable, consideramos que la actividad regular genera beneficios a nivel físico y mental; por lo que es esencial para un desarrollo óptimo de una comunidad saludable.

La actividad física aumenta y mejora la actividad funcional de los diferentes sistemas de nuestro organismo.